価格：8000円
ピラティス アイソボードプロ ピラティス アイソボードプロ ▼ご注文の前に必ずお読み下さい。 当商品はお届けまで7日〜14日ほどお時間頂いております。 サイズ W28.0×D10.0×H20.0cm セット内容 日本語インストラクションビデオ ダブルポンプ、フィットネスポスター フィットネスガイド
価格：3990円
しっかりレッスンをしたい時は一本を通して65分の充実コース！忙しい人には10分に凝縮した「毎日ピラティス〜ショート・プログラム〜」その時々にあったコースを選べるのが最大の魅力。朝や寝る前のちょっとした時間をほんの少しだけ有効に、忙しい人・長続きしない人にも強い訴求力がある内容です。本作品は身体の部分を絞って短時間でもレッスンできる構成。運動を更に分かりやすくするために、ズーム・アップ画面を導入。日本人インストラクターの指導により、分かりやすく、丁寧に解説しています。見やすいテロップでもしっかりポイントをフォロー。■「スマートピラティス」とは「誰でも・短時間・効果的」をキーワードに、ピラティスを現代流にスマートに（賢く）アレンジした、オリジナル・エクササイズ。■監修：有吉与志恵（日本コアコンディショニング協会常任理事/スマートエクササイズex・エアロフットセラピー開発者）■モデルインストラクター：森西美香（健康運動指導士/コア・コーチ）●カラー65分/ステレオ/スタンダード/2005年作品●解説書つき それぞれの運動を分かりやすく説明。（目的別のお勧めメニュー[肩こり・ポッコリお腹・歪み・美脚・バストアップ]）●制作：コロムビアミュージックエンタテインメント(株)(C)プロリンク 備考：「スマート ピラティス ゆがみリセット」、「スマート ピラティス リンパ刺激デトックス」も好評発売中！
価格：3591円
独特の呼吸法などを用いて体の芯から引き締めるエクササイズ“ピラティス”のハウツーDVD。ナレーション、良い例・悪い例の比較、CGなどを効果的に使用し、初めての人でもひとりでチャレンジできるようなプログラムを丁寧に明確に解説していく。 製作：中島仁 プロデューサー：平子陽治/木之内安代/岡田豊 監修・出演：studio natural flow 制作：2006年 日 ●収録時間 66分●画面サイズ スタンダード ●画面収録 非スクィーズ ●カラー カラー●音声仕様 日：ドルビーステレオ ●面層 片面1層 ●パッケージ トール ●枚数 1枚 2006/04/25発売
価格：7000円
ピラティス コアボールプラス ピラティス コアボールプラス ▼ご注文の前に必ずお読み下さい。 当商品はお届けまでに7日〜14日ほどお時間頂いております。 サイズ ボール ：65cm ベーグル：W31.5×D13.7×H22.0cm 耐加重 200kg セット内容 日本語インストラクションビデオ ダブルポンプ、フィットネスポスター フィットネスガイド
価格：3990円
初めてでも安心。ゼロから始める特別プログラム。 Basic ピラティス ムリ、無駄をなくしたシンプルエクササイズで、 身体の中からキレイに、美しく。 初めてでも安心。ゼロから始める特別プログラム。 ナレーション、良い例・悪い例の比較、CGなどを効果的に使用し、初めての方でも一人でもチャレンジできるよう丁寧に解説。スタジオ所属の本格派講師による「自宅用特別メニュー」で、自分のペースに合わせたプラクティスが可能に。ピラティスの基礎である呼吸法、基本ポーズの習得を重視し、自分の身体と相談しながら行う、最先端のメソッドを始めましょう。 Basic ピラティス DMG-6664
価格：3148円
2005年10月に発売され、8万部を超える大ヒットを記録したムック「渡辺満里奈 ピラティス道」がDVDとなって登場。「呼吸法」「骨盤と背骨」「レッスン編」などを収録し、初心者にも分かりやすくピラティスをレクチャーする。初回限定特典を封入。 ■特典渡辺満里奈FLOW CHART BOOK（28P予定）封入（初回限定） 監修：川名昌代 撮影：森川昇 出演：渡辺満里奈 制作：2007年 日 ●収録時間 56分●画面サイズ スタンダード ●画面収録 非スクィーズ ●カラー カラー●音声仕様 日：ステレオ ●面層 片面1層 ●パッケージ トール ●枚数 1枚 2007/05/16発売 【体操：ピラティス・ヨガ・骨盤】
価格：2945円
スマート ピラティスとは、スマートに（賢く）エクササイズしましょうと「誰でも・短時間・効果的」をキーワードにしたピラティスです。ピラティスの原理をもっとどなたにでも取得できるレッスンにしました。身体の歪んでいる箇所をモニタリングし、その後、肩・腰・足等、部分的にゆがみをリセット。【収録内容】 1:スマート ピラティス 〜ゆがみリセット〜●スマート ピラティス〜ゆがみリセット（仮）〜(スマートピラティスユガミリセット)●2006年 日本●出演者： HOW TO●DVD ：1枚●画面 ：カラー、4：3●音声 ：(ドルビーデジタル、ステレオ)●字幕 ：
価格：2730円
品番:COBG5404 発売日:2006/03/22スマート・ピラティス〜ゆがみリセット〜「誰でも・短時間・効果的」と「賢くエクササイズ」をキーワードに、ダイエット法としても人気のピラティスをレクチャー。不調の原因とされるからだの歪みをリセットするための、各部位ごとの動きについてレッスンする。監修：有吉与志恵
価格：3150円
品番:PCBE50844 発売日:2004/02/18ステファン・メルモン/ピラティス・ダイエット Level 2独特の呼吸法などを用い、体を芯から引き締めるエクササイズ ピラティス のハウツーDVDのレベル2。ハリウッド・スターからも多くの支持を受けるエクササイズを、元シンクロ選手でピラティスの第一人者、ステファン・メルモンがレクチャーする。出演：ステファン・メルモン
価格：9429円
品番:PCBE60036 発売日:2004/02/18ステファン・メルモン/ピラティス・ダイエット DVD-BOX独特の呼吸法などを用い、体を芯から引き締めるエクササイズ ピラティス のハウツーDVD3作品をセット。ハリウッド・スターからも多くの支持を受けるエクササイズを、元シンクロ選手でピラティスの第一人者、ステファン・メルモンがレクチャーする。出演：ステファン・メルモン
価格：7938円
ジョゼフ・ピラティスによって考案されたフィジカル・フィットネス理論“ピラティス”を、ラエル・イザコヴィッツが現代人にフィットするように改良を加えて紹介するBOX。習熟度により「初級篇」「中級篇」「上級篇」の3枚に分けて収録する。 ■特典ブックレット封入（予定） 制作：2005年 米 ●収録時間 118分●画面サイズ ワイド ●画面収録 スクィーズ（LB） ●カラー カラー●音声仕様 英：ドルビーステレオ、日：ドルビーステレオ ●面層 片面1層 ●パッケージ トール ●枚数 3枚 2006/02/24発売
価格：3990円
ハリウッドスターからも多くの支持を受けるエクササイズ“ピラティス”を、元シンクロ選手のステファン・メルモンがレクチャーするハウツーDVD。今作は、産後の体型回復に照準をしぼった女性にやさしいエクササイズ32種類を紹介する「産後編」。 ■特典「いつでも、どこでもピラティス」、メイキング（ハリウッドで行われたシューティング密着映像） 出演：ステファン・メルモン 制作：2005年 日 ●収録時間 45分●画面サイズ スタンダード ●画面収録 非スクィーズ ●カラー カラー●音声仕様 日：ドルビーステレオ ●面層 片面1層 ●パッケージ トール ●枚数 1枚 2005/01/19発売
価格：3990円
心も体もしなやかで美しくありたい現代女性のために。ヨガとピラティスを融合したエクササイズ 「ヨガラティス」DVD心を安定させ、心身のバランスをはかる「ヨガ」と、しなやかで均整のとれた体をつくる「ピラティス」、両方のエクササイズを組み合わせて開発されたプログラムが「ヨガラティス」です。心も体もしなやかで美しくありたい女性にピッタリ♪vol．1では、ヨガラティスの入門編として主なエクササイズを4つのパーツ別ワークアウトとリラクゼーションに分けて約90分で紹介しています。全体を通してエクササイズをしても、気になる部分を集中的にエクササイズすることも可能です。最後のリラクゼーションパートでは、オーストラリアの"癒しの聖地"と呼ばれるバイロン・ベイの美しい風景と心地良い音楽でゆったりと心と体をほぐしてください。ヨガとピラティスを融合させ、ヨガラティスを開発したルイーズ・ソロモンさんが出演。この「ヨガラティス」シリーズは、2004年の英国ヘルス&フィットネスビデオランキング1位に輝く人気のプログラムです。□□収録内容□□◎始める前に◎ワークアウト1 腹筋◎ワークアウト2 上半身◎ワークアウト3 下半身◎ワークアウト4 トータルボディ・ワークアウト◎リラクゼーション
価格：3118円
N.Y.で発祥してセレブを中心にブレイクしたエクササイズ・ピラティス。「誰でも・短時間・効果的」をテーマに、その原理を手軽に学んで実戦できるハウツーDVD。身体の歪んでいる部分をモニタリングして、肩、腰、脚などの部分を効果的にリセットできる。 制作：2006年 日 ●収録時間 40分●画面サイズ スタンダード ●画面収録 非スクィーズ ●カラー カラー●音声仕様 日：ドルビーステレオ ●面層 片面1層 ●パッケージ トール ●枚数 1枚 2006/03/22発売
価格：3150円
TIPNESS presents Work Out series PILATES2 〜バランスを高めてシェイプアップピラティスとは、ハリウッドセレブやプロスポーツ選手から絶大な支持を受けるエクササイズです。ピラティスを続けることで、芯から腹部、背部などの筋力が向上し、呼吸機能も高まっていきます。姿勢、バランス、体幹の安定性が格段に向上し日常の動作が楽にそして美しくなります。コアの深層部の筋肉を鍛え、おなか周りを中心にボディラインに調整をかけるプログラム。キレイになりたい全ての人のための、おうちエクササイズ！信頼のティップネスブランドプログラムをそのまま収録●エクササイズ効果の高いピラティスプログラム第2弾！ 信頼のティップネスブランド「PILATES」プログラムをそのまま収録。 前作「PILATES」DVDより種目ごとのコントロール・バランスなどの難度がアップし、エクササイズ効果がさらに向上した初中級編！●重要なポイントは、テロップやラインでわかりやすく解説 監修インストラクターの丁寧なガイドのもとピラティスを実践できます。●全編にわたり音楽は話題のアーティスト、SORMAの楽曲を使用 インストラクターの解説あり・なしをセレクトできるサウンドメニュー付き。 総監修： フィットネスクラブ ティップネス監修インストラクター： 佐藤史一（Tipness）■初回生産分のみ：ティップネス無料体験チケット封入（有効期限2006年12月31日/16歳以上のみ有効/TIPNESSONE他一部対象外）※エクササイズ効果には個人差がございます。予めご了承下さい。≪収録内容≫WarmingUp 呼吸・骨盤・胸郭と肩甲骨のウォーミングアップ ブリージング 〜 スクープ 〜 ニーフォールド 〜 ニー・スプレッド 〜 リブケージアーム 〜 アーム・サークル 〜 キャピタットノッズWorkOut おなか周りを中心としたシェイプアップ ハンドレッド 呼吸と動きの協調・血液の循環促進 ロールアップ 背骨の安定と柔軟性向上・腹部の強化 ワンレッグサークル 股関節への血流促進とストレッチ・骨盤周囲の安定 オープンレッグ・ロッカー・プレップ コントロールとバランス力向上 サイドキッズシリーズ[フロント＆バック・アップ＆ダウン・サークル] 〜インナーサイ[リフト＆サークル]〜ビーツ・オン・ベリー バランス力・モモ、臀部、腹部の筋肉向上とストレッチ 〜 バランス力・内モモ、臀部、腹部の筋肉向上とストレッチ〜背部の筋力活性化 スウィミング 脊柱の伸びの強化・背部の強化 レッグ・プル・フロントサポート・オンリー 上半身の強化と姿勢安定・腹部の強化 マーメイド・ストレッチ 体側のストレッチ・肋骨の拡張と呼吸筋の強化 シール 脊柱のマッサージとリラックス スタンディング・ロールアップ 背骨の安定と柔軟性向上、立位での腹部強化Flow Work Out を通してエクササイズメディア ： DVD収録時間 ： 59分音声1 ： ドルビーデジタル/ステレオ/オリジナル（日本語）音声2 ： ドルビーデジタル/ステレオ/ミュージック映像 ： カラー企画・制作 ： ビクターエンターテインメント株式会社
価格：3129円
★★★ アイヒーリング☆i-Healing ★★★ ピラティスをお家でトライ！！ ■商品仕様 ●仕様：VHSカラー 約49分 ●製造国：日本
価格：2503円
趣味教養/MTV ピラティス・ミックス 商品番号：PPA-112029メディア：DVD(1枚)収録時間 71(分）映像：4:3スタンダードリージョン：2カラー：1 発売日：2006/12/22 ■ 内容MTV発だからクールに飽きずに理想のカラダ作り! 腕、足、お腹の3ポイントで、気になる部分を集中的に運動できる画期的なプログラム。今日はお腹を、明日は足を重点的にエクササイズなど自由に組み合わせが可能!
価格：9345円
[バックアングル]股下78cmのブーツカットパンツ エアロビクス・ピラティス・ヨガ・ダンスにおすすめ
価格：3200円
仕様 ： VTR 備考 ： 中尾和子先生のホールエクササイズビデオ第2弾です。細やかにからだの動きをコントロールするピラティスと繊細にからだの動きに集中できるボールエクササイズの相乗効果をねらった体幹のトレーニングが紹介されています。ピラティス指導の第一人者、石川英明氏監修。
価格：3200円
仕様 ： VTR 備考 ： 中尾和子先生のホールエクササイズビデオ第2弾です。細やかにからだの動きをコントロールするピラティスと繊細にからだの動きに集中できるボールエクササイズの相乗効果をねらった体幹のトレーニングが紹介されています。ピラティス指導の第一人者、石川英明氏監修。
価格：3150円
品番:COBG5366 発売日:2005/09/21森西美香/スマート・ピラティス〜初級編〜TV番組やファッション雑誌で取り上げられている健康/ダイエット法、 ピラティス のレッスンDVD。日本人講師による本格的なハウツー作品だが、わかりやすい説明で、誰でも気軽に始められる。監修：有吉与志恵 出演：森西美香
価格：2646円
ハリウッドで12年以上のキャリアを持ち“ハリウッド・トレーナー"と称されるインストラクターのジャネット・ジェイキンスがエクササイズを紹介する第2巻。本作では、ボディ・バランスの向上に優れたヨガと腹筋と背筋を強化するピラティスをピックアップ。 出演：ジャネット・ジェイキンス 制作：2003年 米 ●収録時間 99分●画面サイズ スタンダード ●画面収録 非スクィーズ ●カラー カラー●音声仕様 英：ドルビーステレオ、日：ドルビーステレオ ●面層 片面1層 ●パッケージ トール ●枚数 1枚 2006/03/24発売
価格：3480円
プレ・マタニティ・ピラティス DVD妊娠に対する不安をなくし、妊娠〜出産。そして出産後の悩みを解決＊「赤ちゃん」が欲しいと思ったら＊「赤ちゃんが欲しい」と思い始めた女性のためのプログラム。ホルモンバランスを整え、妊娠しやすい環境を作るためのエクササイズやリラックス方法を収録。指導：佐藤摩実マタニティエクササイズ指導歴13年、指導した妊婦さんは1万人を超えるカリスマインストラクター ・AFAA（アメリカ・エアロビクス＆フィットネス協会） コンサルタントマットサイエンス、マタニテイフィットネススペシャリスト ・Fit to MAT Pilates 認定 ピラティストレーナー ・フェルデンクラス研究会 ・マタニティ・ヨーガー協会認定指導員
価格：3441円
GPミュージアムソフト ASIN:B000ESSUEQ
価格：3129円
パラマウント ジャパン ASIN:B000JK9Z2U
価格：2940円
ヒューマックス ASIN:B000E8JOC8
価格：3511円
ポニーキャニオン ASIN:B00069LUKE
価格：2800円
NHKエンタープライズ ASIN:B0009RB78I
価格：1470円
ジェネオン エンタテインメント ASIN:B000EBDF0W
価格：1470円
池田書店 ASIN:4262120309
価格：800円
インフォバーン ASIN:4901873482
価格：3381円
TDKコア ASIN:B00077280Q
価格：1496円
成美堂出版 ASIN:4415035604
価格：292円
PHP研究所 ASIN:4569633811
価格：1900円
イントロダクション用語解説 ピラティスの基本ウォームアップ/柔軟メインプログラム 腹筋を鍛える ストレッチ 座って行うエクササイズ バランシングとリフティング 腕のエクササイズ、ほか ウォームダウンミニプログラム結びダーシー・バッセルの経歴 私も16年以上ピラティスを続けています。英国ロイヤル・バレエが誇るプリマ・バレリーナであり、長年の友人でもあるダーシーによるこの本は、あなたを歪みのない美しい体へと導いてくれるでしょう。吉田 都（バレリーナ/英国ロイヤル・バレエ ゲストプリンシパル、K-BALLET COMPANY プリンシパル）
価格：2816円
モデル、女優、そして“美女”として全米から羨望の眼差しを集める人気ヨガ＆ピラティスインストラクター・Kristin McGeeが、美しいスタイルを保つためのピラティスを伝授。全身をバランスよく引き締め筋力と体力をつけられるピラティスプログラム。 出演：Kristin McGee 制作：2004年 米 ●収録時間 39分●画面サイズ スタンダード ●画面収録 非スクィーズ ●カラー カラー●音声仕様 英：ドルビーステレオ/ドルビーステレオ、サウンド：ドルビーステレオ ●面層 片面1層 ●パッケージ トール ●枚数 1枚 2006/12/22発売
価格：3990円
独特の呼吸法などを用い、体を芯から引き締めるエクササイズ“ピラティス”のハウツーDVDのレベル2。ハリウッド・スターからも多くの支持を受けるエクササイズを、元シンクロ選手でピラティスの第一人者、ステファン・メルモンがレクチャーする。 出演：ステファン・メルモン 制作：2004年 日 ●収録時間 45分●画面サイズ スタンダード ●画面収録 非スクィーズ ●カラー カラー●音声仕様 日：ドルビーステレオ ●面層 片面1層 ●パッケージ トール ●枚数 1枚 2004/02/18発売
価格：3675円
ハリウッドスターや世界中のセレブにも大人気、話題のマット・ピラティスのビデオ。ピラティスとは、骨盤周りにある身体の芯となる筋肉を鍛えるエクササイズ。姿勢を整え美しいボディラインをつくる、骨盤矯正になり腰痛予防にもいいと評判だ。基本からわかりやすく説明し動きもゆっくりなので、年齢や運動経験を問わず誰でもトライできる。寒いからとジッとしてばかりいないで、“見せたい”ボディをつくってみてはいかが？●収録時間：上巻/約40分、下巻約51分 ●仕様：カラー、ステレオ、日本語吹替え版
価格：2940円
ピラティスエクササイズ FOR WOMEN ピラティス国内第一人者の石川英明氏監修による、女性のためのピラティスエクササイズを完全収録！ 25の圧倒的なエクササイズボリュームが特徴です。 収録時間 65分間 収録内容 ウォームアップ ショートバージョン ミドルバージョン ロングバージョン ポイント 選べるエクササイズ＆BGMバージョン 全25種類の豊富なエクササイズを収録 ナレーションとCGイラストでポイントを意識・理解しながら一緒にエクササイズ
価格：3675円
おなかまわりがスッキリ。身体の芯を鍛えて美しくハリウッドの俳優、モデルやダンサーが注目するピラティス。元はリハビリ用に開発されたエクササイズだから運動が苦手でも大丈夫。身体が芯から鍛えられ、姿勢が整い下腹がスッキリ、ボディラインが美しくなります。基本のエクササイズから詳しく紹介します。初めての人は下巻も必見。
価格：2798円
2005年10月に発売され、8万部を超える大ヒットを記録したムック「渡辺満里奈 ピラティス道」がDVDとなって登場。「呼吸法」「骨盤と背骨」「レッスン編」などを収録し、初心者にも分かりやすくピラティスをレクチャーする。初回限定特典を封入。（4988013295148 PCBP-11518 DVD ポニーキャニオン ポニーキャニオン ポニーキャニオン）スタッフ・キャスト監修：川名昌代撮影：森川昇出演：渡辺満里奈制作年度 / 国2007/日収録時間56分音声仕様日：ステレオ画面サイズスタンダード/非スクィーズ面・層片面1層商品番号PCBP-11518発売日2007年5月16日メーカーポニーキャニオン※【取り寄せ】商品はご注文後にメーカーに発注を致します。通常、ご注文から3〜7日での発送となります。取り寄せにお時間がかかる場合は別途ご連絡差し上げます。メーカー欠品にて商品をご用意できない場合もございますので予めご了承下さい。
価格：2751円
品番:PCBP11518 発売日:2007/05/16渡辺満里奈/渡辺満里奈 ピラティス道タレントの渡辺満里奈がピラティスについて解説した同名ムックの映像版。始める前の呼吸法や位置の解説から入り、マット・エクササイズを丁寧に紹介していく。初心者から経験者までにオススメできる内容だ。
価格：3200円
バランスボールボールEX.Xピラティスで実現! ピラティスの指導で定評のある石川英明さんとの コラボレーションで、2つのプログラムのメリット を活かした、画期的で実践的なプログラム。
価格：3500円
タイトル 渡辺満里奈 ピラティス道 アーティスト 渡辺満里奈 メーカー (株)ポニ−キャニオン レーベル (株)ポニ−キャニオン 品 番 PCBP-11518 発売日 2007/05/16 グループ ボディエクササイズ・DVD コメント めざすのは、しなやかなカラダと心。大ヒットムック本『渡辺満里奈 ピラティス道』が、分かりやすくDVDになって登場！ムック本の表現クオリティをそのままに、DVDの機能であるマルチアングル等を十分に使って初心者から経験者まで、幅広い層に受け入れられる分かりやすい内容。 収録内容
価格：2646円
ジョゼフ・ピラティス考案したフィジカル・フィットネス理論“ピラティス”を、ラエル・イザコヴィッツが現代人用にアレンジしたエクササイズ中級者編。難易度を増したシステム7のポーズのほかに脚部、肩のストレッチが加え、心肺能力を強化を目指す。 制作：2003年 米 ●収録時間 40分●画面サイズ ワイド ●画面収録 スクィーズ（LB） ●カラー カラー●音声仕様 英：ドルビーステレオ、日：ドルビーステレオ ●面層 片面1層 ●パッケージ トール ●枚数 1枚 2006/02/24発売
価格：3990円
タイトル ピラティス ダイエット Level 2 アーティスト ステファン・メルモン メーカー (株)ポニ−キャニオン レーベル (株)ポニ−キャニオン 品 番 PCBE50844 発売日 2004/02/18 グループ ボディエクササイズ・DVD コメント 憧れのハリウッド・スター&モデルがご愛用のスーパーエクササイズ“ピラティス"のDVD第2弾!!＊ハリウッド・スターの間で大ブレイク!! 日本でもブレイク必死のエクササイズ“ピラティス”のDVD＆ビデオ化!＊ピラティスの第一人者であり、セリーヌ・ディオンのパーソナル・トレーナー、さらには、'03世界水泳日本女子シンクロ・デュエットの振り付けを担当し注目を浴びた、ステファン・メルモン氏が全面プロデュース!＊showビズの本場“ラスベガス”ロケ敢行ピラティスとは、、、独特の呼吸法と意識の仕方で、体の奥の筋肉に効き、体が芯から引き締まる、ゆるやかなエクササイズです。[Level.2] 基本をマスターしたあなたへ…あらゆるコアに染み渡るもう一つ上のピラティス21種類WARMING UP-----------------------------------------01 新陳代謝を活発に / ピラティス流呼吸法02 骨盤のゆがみ修正 / 骨盤アップ＆ダウン03 肩こり解消 / 両腕アップ＆ダウン04 美しい立ち姿に / 背骨のばしブリッジ05 ガチガチ股関節を柔軟に / 片もも回し-----------------------------------------------------06 ぽっこりお腹ひっこめ対策 / ワッフル腹筋07 インナー腹筋強化で便秘解消 / まっすぐ脚上げ100カウント08 おしりがキュキュッと締まる / ぐるぐる脚回し09 タプタプ二の腕をほっそりと / 腕を動かし肩の運動10 セクシーなメリハリボディに / 開脚上体ひねり11 背中のすみずみまで美しく / クロス手脚上げ12 手足を動かし背中をシェイプ / バタ脚泳ぎ13 ピラティス流深呼吸 / お休みポーズ14 プヨプヨおなか撃退 / 片ひざ寄せストレッチ15 たるんだ下腹をスッキリと / 両ひざ寄せストレッチ16 小尻効果抜群 / レッグ・シザーズ17 メリハリのあるウエストラインに / ななめ腹筋18 ヒップアップ効果に最適 / 両脚回し19 しなやかな背中に / 背骨ゆるゆるストレッチ20 ピチピチ太ももホッソリと / ひざ上げポジション21 ピラティス流深呼吸 / お休みポーズ《ステファン・メルモン》 フランス出身、現在アメリカ在住。1989年フランス・シンクロデュエットチャンピオン。現在は、自身で演技、出演するかたわら、各国の五輪シンクロチームの創作・振付を担当。2002年は、フランスソロ選手ビルジニー・デデューのソロ指導を担当、世界チャンピオンに導いた。 2003年世界水泳・バルセロナ大会においては同じくデデューの振付を行ったほか（芸術点10点満点で金メダルを獲得）、日本のデュエット立花・武田組の振付をしたことが記憶に新しい。シルクドソレイユ・ラスベガスショー「O（オウ）」にアーティスト・キャラクターとして出演。シンクロスイマー唯一のアーティスト・キャラクターとして、スイム兼ダンス担当、彼の並はずれた柔軟性と独創的な表現力からくる演技は世界最高級といえる。2002年末で「O」のステージをおり、新しい大型ショーの舞台の制作に入っている。日本においても注目されつつあるピラティスの第一人者としても北米では大変著名で、現在ラスベガスのショービズに関わるアーティスト達を多数指導。特にセリーヌ・ディオンのパーソナル・トレーナーとしては有名で、彼女をはじめとするビッグネーム達のボディづくりにあたっている。 トレーナー：ステファン・メルモン 収録内容
価格：2772円
趣味教養/スマート ピラティス 〜リンパ刺激デトックス〜 商品番号：COBG-5405メディア：DVD(1枚)収録時間 40(分）フォーマット：DVD Video映像：4:3リージョン：2カラー：1 発売日：2006/03/22 ■ 内容スマートでエレガントな健康法・ダイエット法として好調なセールスを続けるピラティス・シリーズの続編が発売! 解説書(12P予定)封入。
価格：3150円
品番:PCBE51300 発売日:2005/01/19ステファン・メルモン/ピラティス ビューティフル・ボディ 部分痩せ篇憧れのハリウッド・スター&モデルがご愛用のステファン・メルモン監修による、スーパー・エクササイズ ピラティス のDVD第2弾。今回は 部分痩せ をテーマに、38種類のエクササイズを収録。監修・トレーナー：ステファン・メルモン
価格：3500円
バランスボールでコアを引き締めるエクササイズDVD。 話題のピラティスに人気のバランスボールを組み合わせて 最強のコア・プログラム。お腹引き締め効果抜群。 収録時間約54分
価格：10175円
ポニーキャニオン ASIN:B00018GXZC
価格：3280円
NHKエンタープライズ ASIN:B0009RB788
価格：4935円
スリア ASIN:B000PKF7EY
価格：1425円
白夜書房 ASIN:4861911222
価格：2659円
全身をバランスよく引き締められるピラティスプログラム。筋力をアップしながらダイエットが可能。●MTV ピラティス(エムティービーピラティス)●出演者： HOW TO●DVD ：0枚●画面 ：カラー、スタンダード、4：3●音声 ：英語(ドルビーデジタル)●字幕 ：
価格：2468円
品番:PPA110535 発売日:2006/12/22MTV ピラティスモデル、女優、そして 美女 として全米から羨望の眼差しを集める人気ヨガ&ピラティスインストラクター・Kristin McGeeが、美しいスタイルを保つためのピラティスを伝授。全身をバランスよく引き締め筋力と体力をつけられるピラティスプログラム。
価格：2940円
ピラティスエクササイズ FOR MEN ピラティス国内第一人者の石川英明氏監修による、男性のためのピラティスエクササイズ。 インナーマッスルを鍛えて男らしい筋肉づくりを完全収録！ 収録時間 65分間 収録内容 ウォームアップ ショートバージョン ミドルバージョン ロングバージョン ポイント 選べるエクササイズ＆BGMバージョン 全25種類の豊富なエクササイズを収録 ナレーションとCGイラストでポイントを意識・理解しながら一緒にエクササイズ
価格：2940円
ピラティスエクササイズ「PLATES for WOMEN」 モテるオンナはカラダが基本! ピラティスでスリム美人ボディ! ◎POINT1 ゲーム感覚ですすむから、飽きずに出来る!! ◎POINT2 時間やコンディションで選べる4シーンを収録!! ◎POINT3 全エクササイズをCGなどで詳しく解説◎POINT4 その日の気分で2パターンのBGMをセレクト 発売元・販売元： ヒューマックス株式会社 ◆監修：石川 英明 ◆協力：SCS ◆時間：約65分
価格：2468円
品番:PPA112029 発売日:2006/12/22MTV ピラティス・ミックスモデル、女優、そして 美女 として全米から羨望の眼差しを集める人気ヨガ&ピラティスインストラクター・Kristin McGeeが、美しいスタイルを保つためのピラティスを伝授。腕、足、お腹など、自由な組み合わせで気になる部分を集中的に鍛錬できる。
価格：2816円
モデル、女優、そして“美女”として全米から羨望の眼差しを集める人気ヨガ＆ピラティスインストラクター・Kristin McGeeが、美しいスタイルを保つためのピラティスを伝授。腕、足、お腹など、自由な組み合わせで気になる部分を集中的に鍛錬できる。 出演：Kristin McGee 制作：2004年 米 ●収録時間 71分●画面サイズ スタンダード ●画面収録 非スクィーズ ●カラー カラー●音声仕様 英：ドルビーステレオ/ドルビーステレオ、サウンド：ドルビーステレオ ●面層 片面1層 ●パッケージ トール ●枚数 1枚 2006/12/22発売
価格：3500円
渡辺満里奈 『ピラティス道』DVD 目指すのは、しなやかなカラダと心 大ヒットムック本『渡辺満里奈 ピラティス道』が、分かりやすくDVDになって登場! ●マットエクササイズ(23ワーク連続再生) ・ 始める前に ・呼吸 ・骨盤と背骨の位置 ・ハイパーエクステンション ・ ピ−ス バイ ピ−ス（解説） ・ 渡辺満里奈×川名昌代 (対談) 【本編56分 カラー】 出演：渡辺満里奈 監修：川名昌代 撮影：森川 昇 企画・制作：(株)SMAエンタテインメント
価格：3391円
【収録内容】 1:山路さなえ 朝夕10分で楽々！ピラティス Perfect Slim Body Making●山路さなえ朝夕10分で楽々！ ピラティス(ヤマジサナエアサユウジュップンデラクラクピラティスパーフェクトスリムボディメイキング)●2006年 日本●出演者： HOW TO●DVD ：0枚●画面 ：カラー、4：3●音声 ：(ステレオ)●字幕 ：
価格：2440円
★フラガール特価セール中!!買うなら今！★■種別：DVD■JAN：4988113820783■品番：PPA-110535■監督：■出演：MTV ピラティスMTV発のエクササイズ・ハウツーDVD。ダイエットや美肌作りのために大人気のピラティス。初・中・上級のインストラクターが付き、自分のレベルにあったエクササイズをサポートしてくれる。今作は、全身をバランスよく筋力アップしながら、ダイエットができるピラティスプログラムを採用。収録時間：39分画面サイズ：スタンダードカラー：カラー組枚数：x1製作年： 製作国：字幕：日本語 英語音声：英語DD 販売元：パラマウントホーム 趣味・教養ダイエット/料理 登録日2006/10/13 発売日2006/12/22
価格：3990円
ハリウッドスターからも多くの支持を受けるエクササイズ“ピラティス”を、元シンクロ選手のステファン・メルモンがレクチャーするハウツーDVD。今作は、コア・上半身・下半身の3パートにポイントを定め、部分痩せに効果のあるエクササイズを紹介する。 ■特典「1日10分ピラティス」、メイキング（ハリウッドで行われたシューティング密着映像） 出演：ステファン・メルモン 制作：2005年 日 ●収録時間 45分●画面サイズ スタンダード ●画面収録 非スクィーズ ●カラー カラー●音声仕様 日：ドルビーステレオ ●面層 片面1層 ●パッケージ トール ●枚数 1枚 2005/01/19発売
価格：3551円
趣味教養/BASIC ピラティス 商品番号：DMG-6664メディア：DVD(1枚)収録時間 66(分）フォーマット：DVD Video映像：4:3スタンダードリージョン：2カラー：1 発売日：2006/04/25 ■ 内容独特の呼吸法などを用いて体の芯から引き締めるエクササイズピラティスのハウツーDVD。ナレーション、良い例・悪い例の比較、CGなどを効果的に使用し、初めての人でもひとりでチャレンジできるようなプログラムを丁寧に明確に解説。
価格：1470円
『ラエル ピラティス システム27 上級篇』ジョゼフ・ピラティス考案したフィジカル・フィットネス理論“ピラティス”を、ラエル・イザコヴィッツが現代人用にアレンジしたエクササイズ上級者編。ピラティスのもつ動きとポーズの流れを習得し、体重減少と心肺能力の活性化を目指す。
